甲和乙结婚后并不幸福，甲认为自己的婚姻是家庭包办和男方家里的威逼，甲该怎么办？

1、如果能证明自己是被胁迫的，甲可以向婚姻登记机关要求撤销结婚登记或者向法院起诉要求撤销婚姻。

2、但是甲的这种情况能够证明是被胁迫的可能比较小。婚姻登记机关主要是形式审查，不可能仅凭口头的说明就认定当时结婚时一方是被胁迫的。所以，需要收集足够的证据，证明结婚时被胁迫的情况。

3、如果不能证明被胁迫，可以起诉离婚，通过法院解除夫妻关系。