辞职通知书里需要写明自己的工作时间和辞职理由，一般情况下需要提前一个月把辞职通知书交给用人单位，如果有其他法定情形，可以提前三日或者立即提交辞职通知书，这样的辞职通知书就是有效的。

辞职能确保员工利益最大化的条件如下：

1、未提供劳动保护或劳动条件；

2、未及时足额支付劳动报酬；

3、未依法缴纳社会保险费；

4、规章制度违法，损害员工权益；

5、单位因欺诈、胁迫或乘人之危致使合同无效；

6、以暴力等手段强迫劳动；

7、违章指挥、强令冒险作业危及员工人身安全。

公司拒收辞职通知书怎么办

为了举证的需要，建议使用书面方式通知。

如果公司不签收，建议使用EMS方式快递“被迫辞职”通知书，并在EMS详情单上注明所寄文件为“解除合同通知书”，

即使公司拒签EMS，员工亦可凭邮政局的退件凭条证明已经履行通知义务。

《中华人民共和国劳动合同法》第三十八条【劳动者单方解除劳动合同】用人单位有下列情形之一的，劳动者可以解除劳动合同：

（一）未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件的；

（二）未及时足额支付劳动报酬的；

（三）未依法为劳动者缴纳社会保险费的；

（四）用人单位的规章制度违反法律、法规的规定，损害劳动者权益的；

（五）因本法第二十六条第一款规定的情形致使劳动合同无效的；

（六）法律、行政法规规定劳动者可以解除劳动合同的其他情形。

用人单位以暴力、威胁或者非法限制人身自由的手段强迫劳动者劳动的，或者用人单位违章指挥、强令冒险作业危及劳动者人身安全的，劳动者可以立即解除劳动合同，不需事先告知用人单位。

《中华人民共和国劳动合同法》第三十七条【劳动者提前通知解除劳动合同】劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同。劳动者在试用期内提前三日通知用人单位，可以解除劳动合同。