一、如何加强对老赖起诉的法律监管来减少风险

1．建立健全的信用体系。政府和相关部门应该通过建立健全的信用体系，来对老赖行为进行限制和打击。比如，建立黑名单制度、失信人联合惩戒制度等。这些制度可以有效地限制老赖的行为，维护良好的信用环境；

2．强化法律制裁。对于老赖行为，法律制裁是最有效的手段之一。政府和相关部门应该加强对老赖行为的打击力度，公开曝光老赖名单，让老赖付出应有的法律代价；

3．推动法律改革。为了更好地打击老赖行为，政府和相关部门应该推动法律改革，完善法律制度，提高惩罚力度。比如，加强对老赖行为的刑事打击，提高刑罚幅度等。

二、老赖拘留一年可以几次

老赖拘留次数没有限制。如果有执行能力拒不执行，可以司法拘留，一次最长15天，法律没有规定次数限制，再严重可以判刑，刑法有拒不执行法院裁定判决罪。

《中华人民共和国民事诉讼法》第二百四十八条

被执行人未按执行通知履行法律文书确定的义务，应当报告当前以及收到执行通知之日前一年的财产情况。被执行人拒绝报告或者虚假报告的，人民法院可以根据情节轻重对被执行人或者其法定代理人、有关单位的主要负责人或者直接责任人员予以罚款、拘留。

三、老赖还清债务多久可以解除失信名单

老赖还清债务后的3天内可以解除失信名单。

具有下列情形之一的，人民法院应当在三个工作日内删除失信信息：

1．被执行人已履行生效法律文书确定的义务或人民法院已执行完毕的；

2．当事人达成执行和解协议且已履行完毕的；

3．申请执行人书面申请删除失信信息，人民法院审查同意的；

4．终结本次执行程序后，通过网络执行查控系统查询被执行人财产两次以上，未发现有可供执行财产，且申请执行人或者其他人未提供有效财产线索的；

5．因审判监督或破产程序，人民法院依法裁定对失信被执行人中止执行的；

6．人民法院依法裁定不予执行的；

7．人民法院依法裁定终结执行的。

《中华人民共和国民事诉讼法》（2021修正）：第三编　执行程序 第二十一章　执行措施 第二百四十八条　被执行人未按执行通知履行法律文书确定的义务，应当报告当前以及收到执行通知之日前一年的财产情况。被执行人拒绝报告或者虚假报告的，人民法院可以根据情节轻重对被执行人或者其法定代理人、有关单位的主要负责人或者直接责任人员予以罚款、拘留。