一、怎么给银行打电话协商还款

1、主动协商：如果借款人还不上钱了，需要主动打电话给银行，表明自身的经济情况，并不是故意欠款，随后申请办理分期付款或延期还款；自己主动向银行申请，及时提交银行所需要的审核材料。

2、能还多少就还多少：用户如果无法全额还款，那么就尽力还款，能还多少是多少，这样能表明自身有还款的意

愿；

3、用户态度要好：如果逾期了，银行的催收电话一定要接听，态度好一些，表明有还款的意愿；

4、贷款逾期后，不要躲避银行催收，以免增加后续协商的难度。

二、信用卡没还钱需要多少利息

信用卡逾期后银行会按天计息，利率为0．05％。

这个利息是从消费入账时间开始计算，另外信用卡逾期后银行还会收取一定的违约金和超限费。逾期还款是指超过银行规定的最后还款期限，未及时足额将所消费款项存入指定账户的情形。逾期会产生利息和影响征信，严重的会被法院起诉、坐牢。

【法律依据】：《中华人民共和国民法典》第六百七十四条借款人应当按照约定的期限支付利息。对支付利息的期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定，借款期间不满一年的，应当在返还借款时一并支付；借款期间一年以上的，应当在每届满一年时支付，剩余期间不满一年的，应当在返还借款时一并支付。第六百七十六条借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。

三、信用卡没办法还钱，想办停息挂账条件是什么

1、首先确实是因为经济能力有限导致所以不能按时还款，必要的时候必须要提供工作收入、名下财产、负债率等资料去证明现在的经济压力。银行拿到后会去核实，然后根据实情处理处理。

2、信用卡还不上千万不要躲避催收，一旦出现失联、更换号码这些行为让银行联系不上，这种情况在银行看来十分严重恶劣，一旦被银行起诉后再来协商停息挂账，那申请的成功率就要大打折扣了。

3、有明确还款意向。也许不能还清全部欠款，但逾期后一直有还款，这种做法银行也是会认可的。

《中华人民共和国民法典》：第二十一章　保管合同　　第八百八十九条　寄存人应当按照约定向保管人支付保管费。\n　　当事人对保管费没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定的，视为无偿保管。