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1、被家暴了首先要及时报警，固定好家暴的证据，再去医疗机构进行伤情鉴定。 2、如果是轻微伤的程度，则由公安机关对家暴者处以治安拘留；如果是被家暴达到轻伤或轻伤以上程度的，不仅依法追究家暴者的刑事责任，还可借此为由向法院提出离婚，要求其支付离婚损害赔偿。
,先报警,由公安机关进行调查处理,并由公安机关委托对受害人的伤情作出鉴定,如果鉴定结论为轻伤以上,行为人是需要承担刑事责任的。建议受害人住院治疗,住院治疗终结后,才可以确定具体的赔偿数额,赔偿数额的确定基于几个方面,一、是被害人的年龄及其家庭成员年龄结构；二是受害者伤残等级；三是受害人的经常居住地和主要收入来源地；四、是否继续治疗和康复等等,法律问题确实很复杂,而且伤残等级鉴定标准相当复杂,是以精神的、生理功能的和解剖结构的异常及其导致的生活、工作和社会活动能力不同程度丧失来区分的。也有很多不可预测的因素,律师的分析不可以作为依据,只有起诉后向法院申请鉴定才能够作为有效法律赔偿依据。 人身损害赔偿包括医疗费、误工费、护理费、交通费、住宿费、住院伙食补助费、必要的营养费，受害人因伤致残的还需要增加残疾赔偿金、残疾辅助器具费、被扶养人生活费，以及因康复护理、继续治疗实际发生的必要的康复费、护理费、后续治疗费。 建议委托律师处理 冷静对待，依法维护权利才是保护自己的最佳方式。
如果出现家庭暴力，如果受害者是未成年人，其父母应及时阻止，并向公安机关报警，或向受害者所在的居民委员会求助。如果是成年人，首先要保护好自己的生命安全，然后及时向公安机关报警。
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