男方和女方离婚时争取孩子抚养权，法律有如下规定： 一、男方争取孩子抚养权： 1女方有恶性传染疾病或有其他重大疾病，影响孩子成长的。 2女方长期在外不回家，不尽扶养义务的。 3男方已经做了绝育手术或丧失生育能力的。 4女方有不良嗜好或其他品质问题，可能会影响孩子成长的。 5男方年纪偏大，再次生育的几率较小，而女方却处于较好的生育期的。 6女方收入较低，且工作不稳定，没有固定收入的。 7男女双方均无时间照看孩子，离婚后孩子主要由一方父母(也就是孩子的爷爷奶奶和姥姥姥爷)照看的，该方父母的意见与身体状况，文化程度对争取抚养权也起着重要作用。 二、女方争取孩子抚养权 一般而言，两周岁以下的子女会判决给女方抚养。
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离婚男方可以通过协议或诉讼的方式争取抚养权。如果双方可以协商一致，可以通过签订抚养权协议确定归属；如果协商不成，可以通过向法院起诉的方式争取抚养权。抚养权的归属是以更有利于孩子成长为原则，根据双方经济情况、生活条件、教育水平等综合判定。
为了得到孩子抚养权，男方可以寻找以下证据： 1、孩子生活环境方面的取证。 2、双方基本条件的取证。即使夫妻双方的基本条件，如工资收入、教育程度等差异不大，但并不表示就没有差别。 3、双方父母基本条件的取证。城市生活节奏较快，很多时候，真正带孩子的往往不是夫妻任何一方，特别是对于学龄前儿童，通常是一方的父母带。 4、孩子的意见相当重要。
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