协议离婚后想变更抚养权，要符合以下规定。抚养权是指父母对其子女的一项人身权利，抚养有婚生的抚养与非婚生的抚养之分，在现实生活中由于各种原因的出现与发生，导致父母对子女的抚养权得不到很好的保障。首先，父母双方可以协议变更子女抚养关系的。无论是协议离婚还是判决离婚后，要求变更子女抚养关系的，并非一定要向法院起诉，双方当事人达成了变更子女抚养关系的协议，只要没有违法事项和对子女成长不利的问题，应予准许。其次，变更子女抚养关系协商不成的的，应另行起诉。离婚后，变更子女抚养关系的请求，不涉及原离婚案件，不是对原离婚案件子女抚养问题的判决、调解协议的纠正，而是出现了处理原离婚案件当时不存在的子女抚养方面的新情况，所以，应当作新的案件另行起诉。第三，具有法定事由，应予支持变更抚养关系。具体的法定事由：①与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的;②与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的;③10周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的;④有其他正当理由需要变更的。一方要求变更子女抚养关系有上述情形之一的，人民法院应予支持。
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签订变更抚养权协议需要注意： 1.双方基于什么原因，一切都由孩子父母双方自愿协商一致，为各自真实意思表示为准，只要不违反不危害孩子健康成长和法律规定就可以了。 2.变更抚养权，孩子抚养权由父/母变更给母/父等。 3.抚养权变更后，没有抚养权的一方如何支付抚养费(自己约定)。 4.抚养权变更后，没有抚养权一方孩子如何探视(自己约定)。
当事人可以通过以下两种方法来变更抚养权：第一、孩子的父母双方可以通过协商的方法来进行变更；第二、通过起诉的方式，由法院判决变更孩子的抚养权。在司法实践的过程中，离婚时父母双方在确定完抚养权后，通常没有法定理由的，法院是不会支持变更抚养权的。
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