如果离婚后男方抚养孩子，女方请求变更抚养权的，直接起诉即可。最高人民法院关于人民法院审理离婚案件处理子女抚养问题的若干具体意见16、一方要求变更子女抚养关系有下列情形之一的，应予支持。（1）与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的；（2）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的；（3）十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的；（4）有其他正当理由需要变更的。
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孩子判给女方了还能更改抚养权。只要男方可以找到证据证明孩子不适合跟着女方生活，那就可以更改抚养权。满足以下条件的，法院会准许：1、女方因患病，或伤残无力抚养子女；2、女方不尽抚养义务、有虐待行为，或不利于子女身心健康的；3、八周岁以上未成年子女，愿意和男方生活。
女方再婚前夫可以向法院提出变更孩子抚养权的申请，但是因为女方再婚而变更孩子抚养权的申请，法院一般是不会支持的。孩子抚养的问题应当结合父母双方的抚养能力和抚养条件以及子女的意愿等具体情况而定。《民法典》第一千零八十四条第三款规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。
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